Hjärnspöken och förhoppningsvis lösningen.

Redan för två år sen när jag gick med i klubben så var mitt mål ganska klart. En Ironman inom 2 år, första året var lockande och det var många nybörjare som skulle testa, men jag vågade inte riktigt ta steget.

Nu såhär i efterhand är jag riktigt glad över det, jag kan nämligen till och från börja undra och tvivla på vad jag gett mig in på, även om jag hade en grymt rolig säsong i ryggen som på något sätt borde bekräfta mina triathlonfärdigheter, även om farten saknas så finns ju viljan och drivet där. Varje gång jag tävlar så har jag dunder roligt även om det inte riktigt går som planerat.

Så jag vet inte riktigt vad jag är rädd för, antar att jag är rädd för att totalt misslyckas och bli tvungen att bryta. Pressen blir ju inte mindre pga att hela detta år har cirkulerat kring Kalmar tävlingen, mer eller mindre. Ju mer man satsar ju mer har man att förlora.

Både jag och Emelie har gjort stora uppoffringar av olika slag. Och jag kommer vara evigt tacksam att Emelie har stöttat mig så mycket som hon gjort i min strävan mot mitt mål.

Kanske lite därför man är rädd att misslyckas, jag genomför ju inte tävlingen enbart för mig, utan även för Emelie och alla andra som jag försummat under tiden av träning och tävling.

Men misslyckas kommer jag vägra att göra, jag ska komma runt på ett eller annat sätt. Det är väl som min klubbkamrat Stoffe säger, runt kommer du alltid. Men man vill ju alltid mer än att bara komma runt, så målet för årets tävling är att komma runt och ha jävligt skoj under tiden jag gör det.

Strategin är enkel för dagen (planen för att inte misslyckas).

Simning: Ta mig runt utan att göra av med allt för mycket energi, hitta ett jämt och lugnt tempo och tuffa på. Redan här är det viktigt att jag gör mitt race.

Växling : Lugnt och metodiskt

Cyklingen : ta de relativt lugnt första 30 min av cyklingen, hitta rytmen och börja trumma på. Se till att börja äta enligt schemat och sen äta regelbundet under hela cykelmomentet. Kommer helt och hållet att låta pulsen bestämma farten. Har följt Stoffes råd och tagit bort hastighetsvisningen från min Garmin 705`a, den visar bara distans, puls och tid.

Växling : Lugnt och metodiskt

Löpningen: Ska försöka njuta av detta moment så mycket jag bara kan, och framförallt se till att inte öppna i ett för snabbt tempo. Har en fart jag siktar på att hålla och ska försöka hålla den igenom hela löpmomentet. Hoppas att squeezy`s energigel ska hjälpa mig genom de djupa dalarna och att publiken ska vara de höga topparna.

Kvällen: En bal på Slottet! Eller iaf i Kalmarsalen. Hoppas att jag har ork och krafter att delta på denna väldigt välarrangerade tillställning.